« En prenant un temps pour moi, un temps de mouvement dansé et créatif je retourne à la “maison” et j’ai la capacité d’écouter les messages, de les accepter et de laisser sortir les émotions en lien avec mes ressentis.

 C’est une libération, un déploiement qui s’opère alors et je découvre en même temps d’autres aspects de moi, je peux ainsi être plus en paix et me valider telle que je suis à ce moment-là. Quelque chose de merveilleux et de “beau” est présent en moi quand je danse et je me rappelle ces mots qui sont sortis de ma bouche après une danse : “je suis vivante, je ne suis plus séparée, je suis une merveille”.

Véronique PY – Facilitatrice en Danse de Plein Potentiel®