La danse porte un immense pouvoir de rencontre qui peut transformer le rapport à nous-même ainsi que le rapport aux autres. Voie de la danse art thérapie, la Danse de Plein Potentiel ® nous permet tout d’abord la rencontre avec nous, avec nos élans mais aussi avec nos limitations réelles parfois, mais le plus souvent illusoires, appartenant à un passé, à un conditionnement.
Elle est une rencontre avec l’intime de soi dans la danse, avec ce qui ne se montre pas habituellement, qui est souvent enfoui, oublié : mouvements retenus ou élans, émotions, ressentis corporel, histoires intérieures mais aussi désir du cœur, joie et évidence. Quand cela est rencontré et pleinement accueilli, quelque chose s’ouvre en nous et se déploie naturellement. Nos barrières et nos fausses protections tombent. Et la grâce de la rencontre véritable dans la danse a lieu. Les cœurs sont ouverts, les corps sont fluides, le mouvement nous est offert dans une création permanente.
« Danser c’est se sentir vivre, se sentir beau, se grandir toujours plus entre la terre et le ciel » Wayne Byars
Cette qualité rencontrée dans la danse est puissamment transformatrice. Elle infuse dans le quotidien, elle s’immisce dans les retenues et les interstices de souffrance et les dissout naturellement.
Depuis 26 années d’accompagnement et de formation des personnes j’ai acquis la conviction profonde que notre vraie nature est un processus créatif de déploiement permanent. Nos empêchements une fois rencontrés et accueillis pleinement sont des invitations au déploiement de notre humanité.
Méthode d’ouverture à soi et aux autres par la danse libre et l’expression créative de soi, la Danse de Plein Potentiel ®est une invitation à se connaître et à se déployer par le mouvement. Le Facilitateur en Danse de Plein Potentiel® est celui qui invite à cette rencontre avec l’intime de soi dans la danse.
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Anne-Marie TRIOLLE – Créatrice de la Danse de Plein Potentiel® et de la Transdanse® – Autrice du livre « Je danse et le monde tourne »Texte protégé par un copyright ©️. Duplication partielle ou totale interdite
